Перезагрузка здоровья
Детокс-программа в Кисловодске
27 мая - 1 июня 2025
Шесть дней мягкой перезагрузки — для восстановления энергии, снижения напряжения и спокойного пребывания на природе в тишине и чистом воздухе
Мягкая детокс-диета с индивидуальным подходом
Освоим принципы питания, которые обеспечат: снижение веса, свободу от пищевых зависимостей, сбалансированный вегетарианский рацион
Физические практики
Асана-классы, массаж живота, позвоночный компресс
SPA
Процедуры для расслабления, очищения и омоложения
Психологические практики
Арт-терапия, психологические мастер-классы, эмоциональный и ментальный детокс
Досуг
Творческие вечера и мастер классы
Духовные практики
Медитация и пение киртана
Программа детокса
- 27.05День приезда, знакомство с командой и группой. Затем психологическая игра «Сказка» и прогулка по живописным местам
- 28.05Лекция «Причины набора лишнего веса». Мастер-классы: лечебный «Позвоночный компресс» и творческий по плетению макраме. Завершение дня — посещение бани
- 29.05Прогулка по Кисловодскому Национальному парку, купание в Суворовских горячих источниках и практика доверия «Слепой поводырь»
- 30.05Прогулка на Медовые водопады
Лекция по Аюрведе — древнему учению о здоровье и балансе - 31.05Экскурсия, отдых в бане и вечер творчества в уютной, вдохновляющей атмосфере с музыкой, разговорами и возможностью выразить себя
- 1.06Финальный день: подведение итогов, тёплое прощание и обмен впечатлениями
Посмотреть расписание можно здесь
Посмотреть расписание можно здесь
«Улыбка»
ресурсная оздоровительная практика на расслабление и получение положительных эмоций
Позволяет быстро восстановить силы, эмоциональный баланс, наполниться творческой энергией
Позволяет быстро восстановить силы, эмоциональный баланс, наполниться творческой энергией
«Слепой и поводырь»
практика с помощью этой практики мы сможем поработать с границами личности и сконцентрироваться на ощущениях
Практика «Дерево»
Очистительно-оздоровительная практика на наполнение природной энергией, позволяет не выходя из дома пополнить запасы энергии из чистейших природных источников.
Психологическая игра «Сказка»
Игра с элементами арт-терапии. Помогает нестандартно познакомиться, проявить свою личность, увидеть что-то особенное в окружающих, это прекрасная возможность нашему детскому «Я» побыть у руля, воспользоваться этим ресурсом
На программе Ишвари будет шефом на кухне, проведёт мастер-классы по плетению изделий из макраме, правополушарному рисованию и лекцию по аюрведе. Также сделает расслабляющую маску с окуриванием
В духовные практики пришла в 1994 году и с тех пор улучшила своё здоровье, отказавшись от традиционных медикаментов и изменив образ жизни. Будет вести асана-классы, проводить психологические мастер-классы и коллективные медитации Также она поделится рецептами здорового питания и многим другим
Практикует лечебное голодание, детоксикацию на соках, сыроедении и овсяном киселе по методу М. Аганян. Обладает навыками массажа и телесной терапии. На программе проведёт обучение самомассажу живота и лица, а также оздоровительные практики «Дерево» и «Улыбка». Также проведёт беседу на тему «Лишний вес»
Организаторы
-
-
- МарияМахешвариВегетарианка с 25-летним опытом, консультант по биодекодированию и натуропатии
Подробнее...
Гостевой дом «Горное эхо»
Гостевой дом «Горное эхо» находится в живописном поселке Аликоновка, на территории города-курорта Кисловодск
Комфортабельные номера обеспечивают домашний уют, что позволяет забыть о суете повседневной жизни и полностью расслабиться
Комфортабельные номера обеспечивают домашний уют, что позволяет забыть о суете повседневной жизни и полностью расслабиться
Как добраться
Место проведения: Ставропольский край, г. Кисловодск, пос. Аликоновка, ул. Прямая, д. 56, Гостевой дом «Горное эхо»
При любых затруднениях с проездом обращайтесь к организатору на месте проведения:
+7 (918) 433-47-65 — Мария
При любых затруднениях с проездом обращайтесь к организатору на месте проведения:
+7 (918) 433-47-65 — Мария
Стоимость
16 000 ₽
В стоимость входит: проживание, питание, программа
В стоимость входит: проживание, питание, программа
Остались вопросы — свяжитесь с нами
+7 (918) 433-47-65
Мария
Мария
